在辦公室里，大家雖各有其責，也防止不了交流跟溝通，讓工作變得更輕松高興。然而，怎樣才能讓自己在辦公室里如魚得水呢，如何戰勝社會壁壘呢?
無論是那些聰慧人所謂“動人心弦”，仍是那些不停地“夸獎別人”“鼓動聽心”，在這些目不暇接的社會人際來往的措施里，你是否找到了屬于本人的一方水土呢?在這個進程中你是否停下來思考過職場外交畢竟是怎么回事?所要面對的阻礙在哪里?怎么與不同類型的人進行交換?
職場交流，需要以更積極的立場去看待人或事。接受是交流的先決前提，無論是接受他人還是接受自己。這些人需要留意以下多少點：
1.與同事交流尋找獨特話題，在日常生涯中大家感興致的話題可以成為交流的開始，裁減交流面;
2.和同事或者下級交流時要更為積極，很多障礙實在是心理障礙;
3.學會怎樣得體地斷定事物，傾聽各方意見，當真領會自己對事物的存在是否存在負面見地，并加以改良。
第二類是時常質疑他人，但自我感到良好的人，這種人在職場中顯得非常偏執，擅長抒發自己的見解，輕易與他人發生不一致的觀點，尤其是和客戶、同事之間，交流不善容易引起客戶抵抗或者同事爭執。這些人須要留心以下的方面：
1.切忌以不悅，不耐心以及敵對的語氣交流;
2.切忌打斷他人的交談，而應堅持緘默;
3.通過多使用“你”以及少應用“我”的表白方法來增強交流的密切度和接受度。
第三類是在職場中過分相信他人而缺少自負的人，這些人易與他人產生適度親密的關系，而且特殊容易建破關系，他們在職場中追求人們的關注，十分擔憂自己受到他人的批駁或是謝絕，對事物觀點的過火猶豫會使他們損失交流良機，他們需要留意的是：
1.傾聽他人對自己的客觀看法，列出自身上風，多多確定自身;
2.專業的職場外交能夠從演說和儀態舉止練習開端，慷慨清楚的語言交流十分主要;
3.更積極地表達自己，說出自己的懷疑與不解之處，在于他人交流中尋找處置事務的準確方式。
第四類是信任他人也相信自己的人，這些人輕而易舉的在職場中樹立良好的交際關系，書本和社交課程的信息也被容易接收。不會因為他們本身的問題而停下腳步從而成為職場外交的高手。這些人一旦找到職場歸屬感，就會盡力學習，踴躍發展，長此以往，他們會成為職場中的外交達人。
當然，想讓自己變成外交達人，除了上述幾點請求之外，還要留神晉升自己的內涵和能力。信賴一個僅憑外交打天下的人不必定會勝利。因而，除了處理好與領導、同事之間的關系外，還不能忘卻培養自身才能。
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