如何有效的和同事溝通，在工作場所工作的員工知道，與同事建立良好的關系是非常重要的，他們互相幫助、相互競爭、相互競爭，以便使他們更加進步。"如果你處在一個沒有競爭的工作氛圍中，那么你就注定要停下來。

1、主動交流溝通

人與人感情的建立往往在于長時間的交流與溝通，對于同事間的關系也是如此，在工作之余可以主動找同事聊聊天或者一起去喝杯咖啡，時間一長，對方的戒備心理就會減弱，兩個人的感情也會變得越來越好。

2、適當贊美

在職場上每個人都希望得到別人的肯定，所以在職場中要善于發現別人的優點和長處，并且適當的時候對別人加以肯定和贊美，這樣不但讓對方對自己更有信心，而且在以后的相處中更加融洽。

3、保持合適的距離

職場不同于學校，在學校里朋友間可以親密無間，但在職場上要學會與同事保持適當的距離，每個人都有自己的私人空間，有自己的隱私，切忌八卦別人的隱私，隨便翻別人的文件，這樣會給人留下不好的印象。

4、善于合作

職場上很多時候同事之間需要合作，在一個團隊中千萬不能搞個人主義，要學會與團隊成員溝通，同心協力完成工作，如果合作過程中出現分歧可以用適當的交流方式去化解，如果自己負責的部分出現問題也要主動承擔相應的責任。

5、善于傾聽

很多時候剛來到公司的新人覺得無法融入到同事的圈子，這時候我們可以先傾聽一下同事之間平時喜歡聊什么話題，喜歡什么節目，然后找適當的時候融入到同事聊天的圈子中，另外在工作中多傾聽對方意見，重視對方意見，這樣不但有利于自身的發展，也留給同事一個好印象。

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